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AKB峯岸みなみが変身!ライザップが他のダイエットよりも効果的な理由

更新日:

以前、恋愛沙汰の謝罪で丸坊主にしたことでAKB48の汚れ役になってしまった感のある峯岸みなみ。彼女は今回もやってくれました。

それがこれ!

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まさかのライザップ!

ライザップのCMキャラクターになったことも驚きですが、ビフォーのたるんだお腹がなかなか良い具合に酷い(笑)

一方でアフターのほうは見事なまでのプロポーションに進化を遂げてますね。腹筋も割れていますし、ラインも綺麗に出ていて単純に美しいと感じます。

ただ、ファンなどの間では賛否両論のようで、「多少ふっくらしてるほうがいい」、「峯岸っぽさが無くなった」という声も少なくありません。

自分も多少ムッチリしてるほうが好みですが、流石にバストよりもお腹のほうが出てるのは違うなと思います。ましてや彼女はアイドル。これではお腹を出すような衣装は着れません。

なので彼女のライザップによるダイエットは成功だったと思います。

ライザップすげーと思うと同時に、「本当に痩せるの?」とか「リバウンドの可能性は?」とか色々の不安な面もあると思います。このことについて私の見解をお話します。

ライザップは痩せる?他のダイエットと比べての違いは?

結論から言うとライザップは痩せます。しかも、短期間で。

その理由は『徹底』しているからです。

本格的なジムトレーニングと食事管理、そしてマンツーマン指導を組み合わせれば痩せない方が難しいです。

他のダイエットで失敗する人が多いのは徹底できないからなんですよね。

例えば、糖質制限ダイエットをしたとしても、カロリー計算が曖昧だったら知らぬ間にカロリーオーバーして、痩せないどころか結局太ってしまうことにもなりかねません。

きちっとカロリー計算していても、「今日はいいかな。」と甘えが出た時、止めてくれる相手がいなければ食べて太ってしまいますよね。

ライザップはその辺を専門家が徹底管理し、そして、気が緩みそうなタイミングにトレーナーからメールが届くので甘えが抑制されます。

ライザップはどうしても自分に甘くなってしまう人にこそ有効なダイエット方法なんですよね。

逆に、「痩せる」と決めたら自力でストイックに実践できる人であればライザップは不要です。摂取カロリーを意識して適度な運動を心掛ければ自然と体重は落ちていきます。

リバウンドはするのか?

ダイエットに付き物なのがリバウンド。

せっかくダイエットしたのにリバウンドで以前よりも太ってしまった!なんて人も多いと思います。

ライザップを退会したあとは自己管理が重要ですから、それを怠れば当然リバウンドします。

しかし、ライザップは食事制限によるダイエットとは決定的な違いがあります。

ライザップのダイエットは筋力強化に重点が置かれているので、リバウンドしても脂肪の下には筋肉があるため基礎代謝が高く、以前よりも痩せやすいのです。また、ライザップを経験した事で運動する感覚が身に付いているので意識面でも以前とは違うはずです。

また、痩せる為のメソッドがどういうものかを学んだので、役に立たないダイエット方法に惑わされる事ももうありません

30日間全額返金保証は本当か?

ライザップには30日間全額返金保証が有ります。

このような全額返金保証は海外商品(ダイエットや美容)の通販では定番となっていますが、それよりも返金条件が厳しめだと感じました。

例えば、剛力彩芽のCMでお馴染み「ワンダーコアスマート」は”いかなる理由でも”返金してくれますが、ライザップはお客さま都合の返金は原則応じないようです。

と、思いきや、2015年6月18日に無条件全額返金に規約が変更されたようです。

<変更前>
第26条(全額返金制度)
1. 会社は、会員から返金の申し出があった場合、会員、トレーナー及び会社の三者で協議した上で、会社が承認した場合には、会員に対して支払い済みの諸費用の全額を返還します。
この場合、会員は本クラブを退会したものとみなします。
2. 前項に定める返金の手続きは、必ず来店のうえ書面で行うものとし、電話、ファクシミリ、電子メールその他の手段による手続きには応じかねます。
3. 会員が会社と割賦販売契約を締結して諸費用を支払っている場合、支払い済みの諸費用を返金いたします。
4. 会員による会社への返金の申し出は、利用開始日から1ヶ月以内(当該日が営業日でない場合はその前営業日とします。)に手続きを行うものとして、それ以降は返金の申し出を行うことができないものとします。
5. 本条に基づいて支払い済みの諸費用の返金を受けた会員は、以降本クラブの諸施設を一切利用できません。
6. 以下の各号に定める場合、会員は、本条に基づく支払い済みの諸費用の返金を受けられないものとします。
(1) 会員の転勤、引越し、仕事の都合、妊娠その他自己都合による退会の場合。
(2) 人事異動や病気その他会社の都合により、トレーナーの担当変更が生じた場合。
(3) トレーニング当日のキャンセル及び変更が合計2回以上ある場合。
(4) 前号に定める場合のほか、トレーニング日時の変更が合計4回以上ある場合。
(5) 食事の報告を行わなかった日が合計3日以上ある場合。
7. 前各項の規定に関わらず、会社が販売する物品(健康食品、化粧品類等を含みますがこれらに限られません。)については、第1項に基づく全額返金の対象外です。

<変更後>
第26条(30日間全額返金保証制度)
1. 会社は、会員から返金の申し出があった場合、次の各項に従って、会員に対して支払い済みの諸費用の全額を返還します。
この場合、会員は本クラブを退会したものとみなします。
2. 前項に定める返金の手続きは、来店のうえ書面で行うものとし、電話、ファクシミリ、電子メールその他の手段による手続きには応じかねます。
3. 会員が会社と割賦販売契約を締結して諸費用を支払っている場合、支払い済みの諸費用を返金いたします。
4. 会員による会社への返金の申し出は、利用開始日から30日以内(当該日が営業日でない場合は、その翌営業日とします。)に手続きを行うものとして、それ以降は返金の申し出を行うことができないものとします。
5. 本条に基づいて支払い済みの諸費用の返金を受けた会員は、以降本クラブの諸施設を一切利用できません。
6. 前各項の規定に関わらず、会社が販売する物品(健康食品、化粧品類等を含みますがこれらに限られません。)については、第1項に基づく全額返金の対象外です。

個人的にこの規約変更はだいぶ思い切ったなと思いました。

なぜなら、ライザップはマンツーマン指導なので人件費が相当かかるからです。通販だったら全額返金と言っても原価を考えれば数千円程度です。しかし、ライザップは人件費がかかります。約1ヶ月利用した後で返金した場合は1ヶ月分の人件費の損失になるわけです。

しかし、「辛いから退会する」という人は、言ってしまえば自分に落ち度があるので、「返金しろ」と言う人は少ないと思います。そして、先述したようにライザップはきちんと取り組めば確実に痩せるので、「成果が出なかった」という理由で返金を求める人もそこまで多くないと思います。

なんにせよ、ここまで消費者に有利な返金条件をつけるのは、サービスに自信があるからこそだと思います。

ライザップは高いのか?

ライザップのコースは「スタンダード」とトレーニング時間が増えた「プラス」の2種類。それぞれのコース料金は以下の通り。

ボディメイク スタンダードコース

入会金 50,000円(税別)
コース料金 298,000円(税別)

ボディメイクプラス コース

入会金 50,000円(税別)
コース料金 498,000円(税別) 2ヶ月間 全16回

最低でも35万円ということで気軽に入会出来るものではありません。他のダイエット方法で痩せられるのであれば他の方法を選んだほうが良いでしょう。

しかし、他のダイエットでは痩せられないからライザップが存在するのです。

  • 確実に痩せたい
  • 短期間で痩せたい
  • 失敗したくない

これらに当てはまるなら利用する価値はあると思います。

  • ライザップはどのダイエットよりも辛いです
  • 辛いだけあって必ず効果は出ます
  • 万が一の無条件返金保証もあります

「自力では痩せられないけどどうしても痩せたい!」

そんな人はライザップで結果にコミットしてみてはいかがでしょうか?

ライザップ公式サイト

画像:©ライザップ

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